Author Archives: Ιωάννης Τριανταφυλλόπουλος

  • -

Χονδροπάθεια της επιγονατίδας

Τι είναι η χονδροπάθεια;
Η χονδροπάθεια (ή χονδρομαλάκυνση) χαρακτηρίζεται από μαλάκυνση και ρωγμές του χόνδρου των αρθρώσεών μας και είναι συχνό αίτιο πόνου και αναπηρίας στους εφήβους και νέους ενήλικες. Εμφανίζεται κυρίως στα γόνατα όπου προσβάλει τον χόνδρο της επιγονατίδας και κατά δεύτερο λόγο το χόνδρο του μηρού. Ο χόνδρος

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

Κόροιβος BC – Dr. Ιωάννης Τριανταφυλλόπουλος

Κατηγορία : Αρθρογραφία

Επικεφαλής Ιατρικής υποστήριξης Κόροιβου ΒC

Ο επαγγελματικός αθλητισμός στο υψηλό επίπεδο που βρίσκεται ο Κόροιβος αυτή τη στιγμή απαιτεί υψηλή οργάνωση με μια ομάδα και τους καλύτερους δυνατούς συνεργάτες. Γι’ αυτό και η ΚΑΕ Κόροιβος στην πρώτη της χρονιά στη Basket League ΣΚΡΑΤΣ εμπιστεύτηκε τη θέση του επικεφαλής ιατρικής υποστήριξης

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

Παθήσεις αρθρικού χόνδρου

Παθήσεις Αρθρικού Χόνδρου – Χονδροπάθειες

Με το όρο χονδροπάθεια χαρακτηρίζεται η οξεία ή χρόνια πάθηση του αρθρικού χόνδρου που αν δεν αντιμετωπιστεί κατάλληλα θα καταλήξει στην αρθροπάθεια ή οστεοαρθρίτιδα όπως αυτή αναπτύχθηκε στις προηγούμενες παραγράφους του κεφαλαίου.

Αιτιολογικά, η χονδροπάθεια διακρίνεται σε (1) πρωτοπαθή, τραυματικής αιτιολογίας και (2) δευτεροπαθή, μη-τραυματικής

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

Διατάσεις πρόσθιων κνημιαίων

Διάταση προσθίων κνημιαίων

Η παρακάτω άσκηση έχει δημιουργηθεί για να αυξήσει την ελαστικότητα στους πρόσθιους κνημιαίους μυς (εικόνα 1). Σε περίπτωση τραυματισμού στην περιοχή πριν εκτελέσετε οποιαδήποτε από τις παρακάτω ασκήσεις πρέπει να συμβουλευτείτε τον φυσικοθεραπευτή σας.

Ξεκινώντας το πρόγραμμα διάτασης των δικεφάλων μυών διατηρούμε την τελική θέση της διάτασης

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

Διατάσεις Γαστροκνημίας

Οι παρακάτω διατάσεις έχουν σχεδιαστεί για να αυξήσουν την ελαστικότητα των μυών που βρίσκονται στο πίσω μέρος της κνήμης (γαστροκνήμιο και υποκνημίδιος, εικόνα 1). Σε περίπτωση τραυματισμού στην περιοχή πριν εκτελέσετε οποιαδήποτε από τις παρακάτω ασκήσεις πρέπει να συμβουλευτείτε τον φυσικοθεραπευτή σας.

Ξεκινώντας το πρόγραμμα διάτασης διατηρούμε την τελική θέση

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

Ασκήσεις Ελαστικότητας Ποδοκνημικής

Το πρόγραμμα ασκήσεων που ακολουθεί έχει δημιουργηθεί για να ανακτηθεί η κινητικότητα στην άρθρωση της ποδοκνημικής και να βελτιωθεί η ελαστικότητα των μυών οι οποίοι την κινούν. Σε περίπτωση  τραυματισμού στην περιοχή πριν εκτελέσετε οποιαδήποτε από τις παρακάτω ασκήσεις πρέπει να συμβουλευτείτε τον φυσικοθεραπευτή σας. Το πρόγραμμα πρέπει να εκτελείτε

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

Το Α και το Ω της Οστεοαρθρίτιδας

Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα;

H οστεοαρθρίτιδα ή εκφυλιστική αρθρίτιδα αποτελεί τη συχνότερη μορφή αρθρίτιδας. Περισσότεροι από 100 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από οστεοαρθρίτιδα σε κάποια κύρια άρθρωση του σώματός τους ενώ στη χώρα μας υπολογίζεται ότι πάσχουν περίπου 1 εκατομμύριο συμπολίτες μας.

Τα τελευταία χρόνια ο αριθμός

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

Σκολίωση

Κατηγορία : Αρθρογραφία , Σκολίωση

Η ιδιοπαθής σκολίωση είναι μια πάθηση της σπονδυλικής στήλης (Σ.Σ), η οποία μπορεί να αναγνωριστεί σε όλες τις ηλικίες, όμως η έναρξη του προβλήματος εντοπίζεται στην παιδική ηλικία. Τα προβλήματα της Σ.Σ στα παιδιά μπορεί να προκαλέσουν σημαντική παραμόρφωση και θα πρέπει να λαμβάνονται σοβαρά υπ’ όψην καθώς η παρουσία

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

Κύφωση

Κατηγορία : Αρθρογραφία , Κύφωση

Ως κύφωση ορίζεται η οπίσθια γωνίωση της σπονδυλικής στήλης για οποιοδήποτε από τα φυσιολογικά της κυρτώματα (αυχενικό-θωρακικό-οσφυϊκό) και για την περιοχή της θωρακικής μοίρας υπάρχει φυσιολογική κύφωση με γωνίες από 20ο-50ο. Το αποτέλεσμα της παθολογικής οπίσθιας γωνίωσης της Σ.Σ είναι η δημιουργία ύβου (κοινώς καμπούρας) σε σημεία που φυσιολογικά δεν

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

Επώδυνες παθήσεις του ώμου στους κολυμβητές

Swimmer’s Shoulder

Οι κακώσεις του ώμου από υπερχρησία είναι συχνές στους αθλητές της κολύμβησης, της υδατοσφαίρισης και της συγχρονισμένης κολύμβησης και οφείλονται συνήθως σε υπερπροπόνηση, μυϊκή ανισορροπία στην άρθρωση του ώμου, κακή τεχνική και πρόωρη επάνοδο στην έντονη αθλητική δραστηριότητα, μετά από κάκωση.

Στις κακώσεις του ώμου από υπερχρησία περιλαμβάνονται

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

Σύνδρομο υπακρωμιακής προστριβής

Το  1972 , για πρώτη φορά εισήχθη ο όρος “Σύνδρομο προστριβής” στη βιβλιογραφία, περιγράφοντας το μηχανικό αποτέλεσμα τριβής των τενόντων του ώμου, (γνωστοί στο σύνολό τους ως μυοτενόντιο πέταλο ή στροφικό πέταλο), κάτω από το ακρώμιο (τη «βάτα» μας), ιδιαίτερα όταν το χέρι ανυψώνεται εμπρός, ψηλά και σε εσωτερική στροφή.

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

Σύχγρονες τεχνικές αποκατάστασης μηνίσκων

Οι μηνίσκοι (ο έσω και ο έξω) είναι ημισεληνοειδείς δομές κολλαγόνου που σαν μαξιλαράκια παρεμβάλλονται μεταξύ μηρού και κνήμης και παίζουν πρωταρχικό ρόλο στη σταθερότητα του γόνατος, στην κατανομή των φορτίων και την εξομάλυνση των αρθρικών επιφανειών. Οι μηνίσκοι συμβάλουν στην ομαλή λειτουργία και γενικότερα στην υγεία του γόνατος. Σε

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

Σύχγρονες τεχνικές αποκατάστασης βλαβών αρθρικού χόνδρου

Τι είναι ο αρθρικός χόνδρος;
Ο αρθρικός χόνδρος είναι ένας αδιαφανής, λευκός, ελαστικός, λείος, στιλπνός και υγρός ιστός, ο οποίος καλύπτει τα οστά που έρχονται σε επαφή σε μία άρθρωση και επιτρέπει την ομαλή, με ελάχιστη τριβή, κίνηση των αρθρικών επιφανειών.

Βασική του λειτουργία είναι η κατανομή των φορτίων και

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

Μεταμόσχευση χόνδρου με αυτόλογα χονδροκύτταρα

Η χειρουργική αντιμετώπιση των παθήσεων του αρθρικού χόνδρου παρουσιάζει ολοένα και μεγαλύτερο ενδιαφέρον στην ορθοπαιδική ειδικότητα. Υπάρχουν ήδη τεχνικές με σκοπό την ύφεση των συμπτωμάτων που προκαλούν οι βλάβες του χόνδρου και βελτιώνουν τη λειτουργικότητα της πάσχουσας άρθρωσης. Οι εφαρμοζόμενες σήμερα τεχνικές αποκατάστασης των χόνδρινων βλαβών είναι οι τρυπανισμοί (drilling),

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

LRMS Social Role

Κατηγορία : Αρθρογραφία

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΕΡΕΥΝΑΣ ΠΑΘΗΣΕΩΝ ΤΟΥ ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ «Θ. ΓΑΡΟΦΑΛΙΔΗΣ» ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΑΘΗΝΩΝ

Διευθύντρια: Ισμήνη Δοντά, Καθηγήτρια Πειραματικής Χειρουργικής
Υποδιευθυντής: Ιωάννης Τριανταφυλλόπουλος, Λέκτορας Ορθοπαιδικής

Το Ερευνητικό Εργαστήριο παρουσιάζει συνεχή δράση από το 1979 έως και σήμερα. Έχει εδραιώσει την παρουσία του στην Ιατρική Επιστημονική κοινότητα τόσο στην Ελλάδα όσο και στο

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

Σπάνιες σκελετικές ανωμαλίες

Οι γενετικές ανωμαλίες που αφορούν στο σκελετικό σύστημα προκύπτουν λόγω διαταραχών που συμβαίνουν σε πολύπλοκες διαδικασίες κατά τη σκελετική ανάπτυξη, αύξηση και την ομοιόσταση και, παραμένουν μία διαγνωστική πρόκληση λόγω της ποικιλίας που παρουσιάζουν. Μέχρι σήμερα, έχουν περιγραφεί σχεδόν 400 διαφορετικά είδη σκελετικής δυσπλασίας. Με την πρόοδο της μοριακής γενετικής,

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

Οστεοπόρωση

Τι είναι η οστεοπόρωση;

Οστεοπόρωση είναι το νόσημα που χαρακτηρίζεται από την ελάττωση της αντοχής του οστού, με αποτέλεσμα τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης και των άκρων.

Το οστεοπορωτικό κάταγμα θεωρείται παγκοσμίως η δεύτερη αιτία σωματικής ανικανότητας και θνητότητας.

Χαρακτηριστικά αναφέρω ότι:

  • Κάθε χρόνο καταγράφονται 1,6 εκατομμύρια κατάγματα στο ισχίο.
Διαβάστε Περισσότερα

  • -

Ινομυαλγία

Τι είναι η ινομυαλγία;

Η ινομυαλγία είναι ένα σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από διάχυτο μυοσκελετικό πόνο, διάχυτη ευαισθησία αλλά και άλλα γενικά συμπτώματα όπως διαταραχή του ύπνου και του συναισθήματος. Η λέξη είναι σύνθετη από το ινο-(ινώδης ιστός) και -μυαλγία (πόνος στους μυς).

Χαρακτηρίζεται ως σύνδρομο και όχι σαν νόσος. Νόσος

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

H σωστή στάση του σώματος

Καθ’όλη τη διάρκεια της ιστορίας οι άνθρωποι έχουν περάσει ένα πολύ μεγάλο μέρος της ζωής τους καθιστοί. Σήμερα όλο και περισσότερο μυούμαστε στην καθιστική ζωή, κάτι που δεν είναι απαραίτητα καλό.

Οι υπάλληλοι γραφείου περνούν πολλές ώρες καμπουριάζοντας σε μία καρέκλα, κάνοντας ελάχιστες κινήσεις. Ακόμα και μετά το πέρας της

Διαβάστε Περισσότερα

  • -

Οίνος και υγεία

Κατηγορία : Οίνος και Υγεία

Παρακολουθώντας σεμινάρια οινογνωσίας και αγαπώντας την καλή παρέα με κουβέντα και κρασί αποφάσισα να γράψω από τη μεριά του ιατρού λίγες χρήσιμες πιστεύω πληροφορίες για το κρασί και τα ευεργετήματά του στην υγεία μας.

Το κρασί στενά δεμένο με τον άνθρωπο στο πέρασμα των αιώνων, κατέχει περίοπτη θέση σε πολλούς

Διαβάστε Περισσότερα